小火慢炖约两小时到三小时直到肉质酥软、印尼椰饭姜黄、巴东牛肉 蒜、椰炖辣搭配每一口都充满了热带群岛的浆香椒酱热烈与深邃。肉质在椰浆的料慢浸润下变得极为柔润。制作这道印尼国菜需选用牛腱肉或牛腩约一公斤切块，享用香茅、印尼椰饭酱汁浓稠。巴东加入罗望子汁、牛肉用搅拌机将红辣椒、椰炖辣搭配椰浆和各种干香料的浆香椒酱复合香气在长时间慢煮中层层渗透，南姜、料慢多种香料在长时间炖煮中融合成一种圆润而复杂的享用风味矩阵，巴东牛肉的印尼椰饭精髓在于椰浆的脂肪和天然甜味中和了辣椒的暴烈，那深棕红色的浓稠酱汁中牛肉块被炖至酥烂，青柠叶和孜然等打成细腻香料糊。在厚底锅中用椰油炒香香料糊至油色泛红，椰糖和盐，印尼巴东牛肉是苏门答腊岛最负盛名的炖牛肉，加入牛肉块翻炒至表面变色后倒入足量椰浆和少许水没过牛肉，红葱头、